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1. La piramide alimentare
E' un modo per visualizzare le proporzioni raccomandate dei vari gruppi alimentari che dovremmo consumare quotidianamente. La versione più tradizionale della piramide alimentare della dieta italiana include alla base gli alimenti da consumare in quantità maggiore, come cereali, pane, riso, pasta e altri carboidrati. Salendo nella piramide, si trovano frutta e verdura, poi proteine come carne, pesce, legumi e uova. Ancora più in alto si trovano i grassi, gli oli e i dolci, che dovrebbero essere consumati con moderazione. La punta della piramide di solito rappresenta i cibi che dovrebbero essere consumati solo occasionalmente.
Stampate, colorate e studiate questi disegni: servono come educazione ad un giusto stile di vita.
2. Video e giochi interattivi da WordWall
- Video
https://www.youtube.com/watch?v=7Dol7Iqmdio&t=33s
https://www.youtube.com/watch?v=-flNW3wOZ6o
- Wordwall
QUIZ SULLA PIRAMIDE ALIMENTARE
https://wordwall.net/it/resource/17463450/quiz-piramide-alimentare
https://wordwall.net/it/resource/17887558/quiz-sulla-piramide-alimentare
3. Attività didattiche
- Schede didattiche da sostegno20.it:
- Costruire una piramide alimentare da "il pettirosso che ride":
la piramide alimentare 3d il triorama
4. Pillole di AI
Possiamo fare nuove grafiche. P.es. questa con ideogram.ai :
Possiamo inventare utili prompt per chatGPT:
- "Il tuo Nutrizionista Personale"
Agisci come un nutrizionista e fai delle domande ad un bambino su cosa mangia.
Ad
ogni risposta valuta l'appropriatezza del cibo che il bambino consuma
sulla base di una dieta mediterranea sana. Stimola il bambino a fare
domande. Comincia con il chiedere: "Ciao. Come ti chiami? Cosa mangi a
colazione?"
- "Cosa mangiano nel mondo?"
La piramide alimentare è un modo per visualizzare le proporzioni raccomandate dei vari gruppi alimentari che dovrebbero essere consumati quotidianamente. Ogni paese può avere la sua versione della piramide alimentare, adattata alle abitudini alimentari e ai prodotti locali. Dimmi come è composta la piramide alimentare della dieta [mediterranea, italiana del Nord, del Sud, della Groenlandia, del Kenia, ecc.] e [fammi vedere (con chatGPT+ 4.0) un illustrazione relativa]
5. Per approfondire
